Usted ha tenido un aborto espontáneo. Este es el fin no planificado de un embarazo antes de que el bebé pueda vivir fuera del útero. Es posible que sienta una montaña rusa de emociones y síntomas físicos mientras su cuerpo se recupera. Tal vez tarde de unas semanas a un mes o más en recuperarse físicamente, según lo avanzado que estuviera el embarazo.
Cuidados en el hogar
Las sugerencias para los cuidados en el hogar incluyen:
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Regrese a sus rutinas diarias cuando se sienta preparada. Podría ser inmediatamente o tal vez quiera tomarse unos días.
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Dúchese en lugar de bañarse en la tina. Eso ayuda a prevenir infecciones. Pregúntele a su proveedor de atención médica cuándo puede volver a tomar baños.
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No haga ningún ejercicio extenuante de inmediato, como aeróbicos o correr. Espere hasta que el sangrado disminuya a la cantidad de un período normal.
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No tenga relaciones sexuales ni use tampones o duchas vaginales hasta que el proveedor le diga que puede hacerlo.
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Hable con las personas más cercanas a usted para que le brinden comprensión, consuelo y apoyo. Tómese el tiempo que necesite para hacer el duelo por su pérdida. Pregúntele a su proveedor de atención médica por grupos de apoyo en su área. Puede ser útil hablar con otras mujeres que hayan tenido un aborto espontáneo.
Seguimiento
Haga una cita de seguimiento con su proveedor de atención médica según se lo indiquen.
Cuándo llamar a su proveedor de atención médica
Llame a su proveedor de atención médica o busque atención médica de inmediato si tiene alguno de los siguientes síntomas:
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Fiebre de 100,4 °F (38 °C) o más, o según lo que le indique su proveedor
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Escalofríos
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Sangrado vaginal rojo brillante o secreción con mal olor
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Sangrado vaginal que empapa más de una compresa menstrual por hora
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Dolor abdominal intenso o que empeora
