Dado que las convulsiones pueden presentarse en cualquier momento, es útil estar preparado. Esto es cierto aun cuando los medicamentos suelen mantener las convulsiones controladas. Comience contándole a sus compañeros de vivienda y del trabajo sobre su afección de salud. Asegúrese de que todos sepan lo que deben hacer en caso convulsiones. Use una pulsera o un collar que indique su afección. Esto puede alertar a los socorristas de que usted sufre convulsiones. Tenga una lista de los medicamentos que toma con usted en todo momento.
Pasos para su protección
Es importante que se mantenga alejado de situaciones que puedan ser peligrosas si pierde el control de su cuerpo. En cada estado existen diferentes pautas de conducción para las personas con convulsiones. También hay que tener cuidado al manejar equipos pesados, al nadar o al estar en un lugar alto, como una escalera. Cualquiera de estos factores lo ponen en riesgo de sufrir lesiones graves si tiene una convulsión. Pregúntele a su proveedor qué actividades son seguras.
La mayoría de las convulsiones parciales duran desde unos segundos hasta unos pocos minutos. En el transcurso de la convulsión, las personas que lo rodean deben asegurarse de protegerlo siguiendo estos pasos. Las personas que presencien una convulsión deben seguir las instrucciones que se indican a continuación.
Qué hacer
Busque atención médica de inmediato:
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Si se lastima durante una convulsión
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Si comienza a asfixiarse
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Si tiene una convulsión que dura más de 5 minutos
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Si tiene convulsiones múltiples una después de otra
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Si no recupera totalmente el conocimiento después de que termina la convulsión
De no ser así, deberían hacer lo siguiente:
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Retirar cualquier objeto duro o afilado que esté cerca de usted.
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Si parece que ha perdido el conocimiento, colocarlo sobre su costado izquierdo.
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Hablar con usted una vez que vuelva en sí para aliviar su confusión.
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Estar atento a la duración de la convulsión. Medir la duración de la convulsión y anotar lo que estaba haciendo antes, durante y después de la convulsión.
Lo que NO deben hacer
Es importante que no hagan lo siguiente:
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No deben tratar de detener las contracciones o torsiones involuntarias.
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No le introduzcan nada en la boca.
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No intenten sujetar la lengua.
Prepare a sus familiares, amigos y compañeros de trabajo
Puede ser incómodo hablar con otras personas acerca de sus convulsiones. Sin embargo, hablar con familiares, amigos y compañeros de trabajo puede prepararlos para reaccionar ante una convulsión de forma que lo ayuden y no lo lastimen. Descríbales lo que le ocurre antes, durante y después de tener una convulsión. Explíqueles cómo deben actuar y lo que deben evitar.
