Designe a un representante de la familia que actúe como contacto entre el equipo de la unidad de cuidados intensivos (UCI) y los miembros de la familia. Esto ayuda a proteger la privacidad del paciente y ahorra tiempo para el personal de enfermería. Además, usted puede hacer que su ser querido se sienta más cómodo. Hable con la enfermera para que le indique qué puede hacer. Es probable que su ser querido necesite descansar más que ninguna otra cosa. No olvide también cuidar de usted mismo.
Cómo brindar alivio
Puede que su ser querido se sienta confundido, se olvide de las cosas, esté ansioso o enojado. Probablemente no reconozca a sus seres queridos. Esto es común en los pacientes de la UCI. Puede deberse a los medicamentos, al entorno desconocido, o a la enfermedad o el traumatismo en sí mismos. Usted puede ayudar recordándole qué día y qué hora es. Hable de cosas agradables, como los eventos familiares. Una vez que su ser querido se sienta mejor, traiga una revista o un periódico para compartir. O ponga la música favorita de su ser querido en su teléfono celular y traiga unos auriculares.
Cómo ayudar con el cuidado personal
Si bien el simple hecho de pasar tiempo con su ser querido es importante, hay otras cosas que puede hacer. Consulte a la enfermera primero antes de:
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Cepillar o peinar el cabello de su ser querido.
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Colocar un paño frío sobre la frente.
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Aplicarle loción sobre la piel seca.
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Traer a niños mayores de visita
Colaborar con el equipo de la UCI
Asegúrese de que la enfermera tenga el nombre y el número de teléfono de la persona de contacto de la familia. Si tiene alguna pregunta o algo le preocupa, hable con la enfermera o el proveedor de atención médica. Los estudios han demostrado que las visitas frecuentes de los familiares disminuyen la ansiedad y la confusión de la persona que se encuentra en la UCI. Estas visitas pueden hacer que la persona se sienta más segura mientras está en la UCI.
Qué puede hacer por usted mismo
Recuerde que su salud también es importante. Vea lo que puede hacer para manejar su estrés. Si su ser querido está durmiendo, tómese un descanso y salga a caminar un poco. También puede buscar un lugar agradable donde sentarse y respirar de manera profunda algunos minutos.
No olvide comer de manera saludable; por ejemplo, frutas y verduras. Si se siente cansado, descanse o duerma una siesta. Y coordine con otros integrantes de la familia para turnarse con las visitas. Así, todos pueden descansar de manera adecuada.
