Hacer Frente al Dolor Crónico
Hacer Frente al Dolor CrónicoSi está viviendo con dolor crónico, no todo se trata de la inflamación, de la molestia, ni de dolor que pulsa y otrossíntomas físicos. El reto diario del dolor que dura más de 3 meses puede mantenerlo despierto de noche y provocarmucho estrés."Definitivamente sabemos que la depresión y la ansiedad empeoran el dolor, y el dolor provoca depresión yansiedad. Es un círculo vicioso que tratamos de romper con el paciente."- Dr. Sarah Endrizzi, Directora de laClínica para el Dolor"Ser diagnosticada con artritis reumatoide a los 35 años, fue algo terrible." Uno sabe que lo normal es que unapersona mayor de 60 o 70 años tenga artritis, mi abuela la tenía.”-Sue, PacienteSue Schneeberg está aprendiendo a enfrentar la artritis, que algunos días hace que le sea difícil levantarse de lacama."Mi hijo de 5 años ha tenido que ayudarme a quitar la blusa para acostarme, porque no puedo levantar losbrazos, tengo mucha molestia en los hombros. Puede ser deprimente pero trato de no permitirlo pues solo loempeoraría aún más."-Sue, PacienteComo muchos que sufren de dolor crónico, Sue se apoya en la familia y amigos para que la ayuden. Pero tambiénayuda si platica con otros que tienen artritis por Internet."Soy miembro de dos grupos distintos de artritis rehumatoide en FaceBook que encontré, chateamos... pero aúncon solo leer lo que las personas ponen y saber que hay apoyo disponible, es de mucha ayuda."-Sue, Paciente"Son personas reales, hablando de lo que les sucede en la vida."-Cee Cee, PacienteLos grupos de apoyo en línea también ayudan a Cee Cee Ceman para que supere el dolor crónico de músculos y dehuesos por la fibromialgia."Solo tengo que buscar y escuchar lo que dicen las personas. Y después te conectas con alguien que tiene lomismo que tienes."-Cee Cee, PacienteAlgunas personas encuentran que la medicina para tratar la depresión o la ansiedad también las ayuda a superar losretos de la vida con el dolor crónico."Muchas de las mismas sustancias químicas en el cerebro que tienen que ver con la depresión, también estánimplicadas en los patrones del dolor. Y por esta razón la medicina funciona tanto para el dolor crónico como paraPage 1 of 2Este programa es unicamente para uso informativo. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad,integridad o capacidad de este vídeo como fuente para la toma de decisiones médicas. Por favor, consulte a su equipomédico si tiene problemas de salud.PRG5321898 SP CopingWithChronicPain.pdf© The Wellness NetworkHacer Frente al Dolor Crónicola depresión y la ansiedad.”- Dr. Sarah Endrizzi, Directora de la Clínica para el DolorY hay otros que encuentran maneras distintas. John Zemler ha sufrido una variedad de heridas que le provocandolor él se pierde en su arte."Si detengo un lápiz como si fuera a escribir, ese dolor va a persistir y de hecho puede hacer que no puedausar el brazo. Así que tengo uso limitado de lo que puedo hacer con el brazo. Pero de vez en cuando puedoperderme en mis dibujos y no llego a eso."-John, PacienteJohn admite que el dolor crónico a veces dificulta su trabajo o hasta que salga de la casa y ha pensado en elsuicidio varias veces. Pero su arte es una buena terapia."Si hubiera escogido lastimarme, no hubiera dibujado eso. Y no le hubiera alegrado la vida a otra persona.Así que todavía quedan dibujos en mi futuro. Que espero le den alegría a alguien."-John, Paciente"Todos tenemos problemas ya sea fibromialgia, o enfermedades mentales o hipo, sabes? Es cómo eliges vivircon eso y afrontarlo. Cuál es la alternativa? Yo elijo despertarme. Y tratar de avanzar lo mejor que puedahacerlo."-Cee Cee, PacienteSi se siente ansioso o deprimido por vivir con el dolor crónico, pida la ayuda que necesita. Su profesional médicole puede recomendar terapia, grupos de apoyo o medicamentos que puedan ayudarlo.Page 2 of 2Este programa es unicamente para uso informativo. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad,integridad o capacidad de este vídeo como fuente para la toma de decisiones médicas. Por favor, consulte a su equipomédico si tiene problemas de salud.PRG5321898 SP CopingWithChronicPain.pdf© The Wellness Network
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