Síntomas de Ansiedad y Depresión Posparto
Síntomas de Ansiedad y Depresión PospartoDespués del parto, tal vez sientas muchas emociones, y no todas son siempre bienvenidas. Tal vez te sientastriste, ansiosa o con temor. Estos sentimientos son por depresión posparto, y pueden ser una parte normal dela adaptación a tu nueva vida - o puede ser algo más serio.Los síntomas pueden incluir cambios repentinos de estado de ánimo, que llores de repente, que te sientasabrumada, pierdas el apetito y tengas dificultad para dormir.Para la mayoría de las mujeres, estos sentimientos son temporales - normalmente desaparecen en unos díasy duran hasta 2 semanas después del nacimiento.Pero para otras mujeres, estos sentimientos no desaparecen, en vez de esto se transforman en depresión yansiedad posparto.La depresión y ansiedad posparto son algo muy serio. Con mayor frecuencia aparecen después del parto,pero a veces puedes tener depresión y ansiedad posparto antes del nacimiento del bebé.Las mamás que sufren de depresión y ansiedad posparto tal vez duerman demasiado o no duerman nada,tengan cambios bruscos de estado de ánimo, que se preocupen demasiado o no suficiente por su bebé, o quese alejen de la familia y amigos. Tal vez también te cueste trabajo formar un lazo con tu bebé o que tengassentimientos no deseados sobre tu bebé."Muchas mamás tienen pena, piensan que deben saber cómo manejar todo éste cambio por sí solas.Es una transición importante, debes reconocer que no hay nada malo contigo, este es un cambiogrande en tu vida, hay que aceptar el apoyo y compartir con otros lo que estás sintiendo."Si piensas que tienes depresión y ansiedad posparto, habla con tu profesional médico de inmediato. Hayvarias maneras de tratar la ansiedad y depresión posparto. No tienes que luchar sola.Esto incluye asegurarte que duermes suficiente. Los nuevos padres con frecuencia están exhaustos, lo queaumenta el riesgo de la ansiedad/depresión posparto.Tal vez tu profesional médico recomiende que tomes medicamento. Muchas mamás se preocupan si tomanmedicamentos psiquiátricos y amamantan, pero la investigación ha demostrado que los beneficios son muchomayores a cualquier pequeño riesgo que puedas tener tú o tu bebé.Asegúrate de tomar tu medicamento exactamente de la manera recetada.Tal vez recomienden también terapia de comunicación. Un terapeuta puede ayudarte a identificar patrones ysíntomas de ansiedad/depresión posparto para que puedas cambiar estos comportamientos o pensamientosque contribuyen a tus síntomas.Recuerda, si te sientes deprimida o ansiosa después de tener a tu bebé, no sufras sola. Llama a tu doctor deinmediato. Si obtienes tratamiento y apoyo esto ayuda a que cuides de tu bebé para que los dos puedan estarsanos y felices.Este programa es unicamente para uso informativo. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad,integridad o capacidad de este vídeo como fuente para la toma de decisiones médicas. Por favor, consulte a su equipomédico si tiene problemas de salud.PRG56243A SP SymptomsOfPostpartumAnxietyAndDepression.pdf© The Wellness NetworkPage 1 of 1
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