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Tu Lista de Salud: Monitoreo con un Medidor de Flujo
Tu Lista de Salud: Monitoreo con un Medidor de FlujoMáximoEl medidor de flujo máximo es un dispositivo que te ayuda a seguir y controlar tu asma. Este midecuánto aire puedes sacar con cada respiración.Sigue esta lista para ayudarte a controlar tu asma con un medidor de flujo máximo.Debes: Determinar tu flujo máximo personal.Cuando te den tu medidor y estés sano, úsalo diario por 2 semanas. EL resultado más alto de esas 2semanas es tu mejor resultado personal de flujo máximo. Anota esto en tu diario del asma.Debes: Probar tu respiración tres veces seguidas cuando uses tu medidor de flujo máximo.Anota el resultado más alto ese día y la hora en tu diario del asma.Debes: Medir tu flujo máximo diario a la misma hora.Debes: Comparar tus flujos máximos diario con tu mejor flujo máximo personal para determinar lobien controlado que tienes el asma.No debes: Utilizar un resultado si toses, escupes o bloqueas la boquilla durante la prueba. Vuelve ahacerla.No debes: Anotar un número que sea drásticamente distinto a los otros dos resultados.No debes: Olvidarte de limpiar tu medidor. Lo debes limpiar con agua tibia y jabón una vez a lasemana.El medidor de flujo máximo te ayuda a controlar tus síntomas y tu asma. Si tuvieras dudas sobrecómo usarlo, consulta a tu profesional médico.Este programa es unicamente para uso informativo. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad,integridad o capacidad de este vídeo como fuente para la toma de decisiones médicas. Por favor, consulte a su equipomédico si tiene problemas de salud.VER59008B SP YourHealthChecklistMonitoringWithAPeakFlowMeter.pdf© The Wellness NetworkPage 1 of 1
Aprender cómo encontrar la lectura de su mejor flujo máximo personal y como la lectura en el medidor puede indicar acerca del control de su Asma.
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