La respuesta a esta pregunta es variable. Depende del tipo de diabetes que tenga. También varía en función de otros factores.
Diabetes tipo 1
Para este tipo de diabetes, la respuesta es no. Debe usar insulina. Eso se debe a que es posible que el cuerpo no produzca nada de insulina. O que la cantidad de insulina no sea suficiente. Sin insulina, podría desarrollar cetoacidosis diabética. Se trata de una afección potencialmente mortal.
Diabetes tipo 2
Para este tipo de diabetes, la respuesta no es tan sencilla. En principio, es posible que el proveedor de atención médica le aconseje la planificación de las comidas y el ejercicio. Es posible que deba bajar de peso si tiene sobrepeso. Hacer estas actividades puede reducir el nivel de azúcar en la sangre. Su nivel de azúcar podría bajar hasta cerca de los valores normales. En ese caso, quizás pueda controlar la diabetes solo cambiando el estilo de vida.
Sin embargo, esto puede evolucionar con el tiempo. Al principio de la diabetes tipo 2, el cuerpo suele producir suficiente insulina. Pero tiene problemas para usar esa insulina. Esto se conoce como resistencia a la insulina. Con el paso del tiempo, el cuerpo puede dejar de producir suficiente insulina. En ese caso, podría necesitar medicamentos.
Con el tiempo, muchas personas con diabetes tipo 2 necesitan medicamentos para controlar la enfermedad. Pero un estilo de vida sano también es importante. Esto se logra a través de la alimentación, el ejercicio y la pérdida de peso. Eso es así incluso aunque tome medicamentos para tratar la diabetes.
Diabetes gestacional
Este tipo de diabetes se presenta en algunas personas durante el embarazo. Muchas veces, el nivel de azúcar en la sangre de la mujer embarazada puede controlarse al principio del embarazo sin medicamentos. Pero es probable que necesite medicamentos o insulina a medida que avance el embarazo. Después del embarazo, es probable que el nivel de azúcar en la sangre se normalice. Pero tendrá más riesgo de tener diabetes gestacional en un futuro embarazo. También tienen más riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro.
