Controlar el nivel de azúcar en la sangre depende mayormente de usted. Pero su equipo de atención médica para la diabetes puede ayudarle. Estos expertos le enseñarán a controlar la diabetes. Le darán información sobre los riesgos que conlleva. Con la práctica, el control del nivel de azúcar se convertirá en un hábito.
Trabajo en conjunto con el equipo de atención médica para la diabetes
El equipo trabajará con usted a fin de elaborar un plan de tratamiento. El objetivo es mantener el nivel de azúcar bajo control. De esta forma se puede retrasar o prevenir otros problemas de salud. Es probable que el equipo incluya a los siguientes profesionales:
-
Un proveedor de atención primaria. Puede ser su proveedor de atención médica habitual. Es posible que esta sea la primera persona que le informe de que tiene diabetes.
-
Un endocrinólogo. Este proveedor de atención médica está especialmente capacitado para tratar a las personas con diabetes. Puede confirmar el tipo de diabetes que tiene. También le informará sobre nuevos resultados en la atención de la diabetes que podrían ayudarlo.
-
Un nutricionista certificado. Este proveedor le enseñará de qué manera una alimentación saludable puede ayudarlo a controlar el nivel de azúcar en la sangre.
-
Un educador en cuestiones de diabetes. Puede ser un enfermero, un nutricionista o un farmacéutico. Le enseñará a controlar la diabetes.
-
Un psicólogo de la salud o un trabajador social. Esta persona puede ayudarle a lidiar con los sentimientos y el estrés.
-
Otros miembros del equipo. Por ejemplo:
-
Proveedor de atención de la vista
-
Dentista
-
Podiatra
-
Farmacéutico
-
Terapeuta ocupacional
-
Fisiólogo del ejercicio
-
¿Quién más puede ayudarle?
El control de la diabetes puede ser una tarea difícil. Puede afectar su rutina en casa o en el trabajo. No tenga miedo de informar a sus familiares, amigos y supervisores del trabajo acerca de su afección. Estas personas pueden darle el apoyo que necesita para cumplir con su plan de tratamiento.
Solicite ayuda de sus familiares y amigos
Los familiares y amigos pueden apoyar sus esfuerzos para cuidarse a sí mismo. No sienta vergüenza de pedirles ayuda cuando la necesite. Pídales que aprendan con usted si tienen preguntas o no se toman en serio su diagnóstico. Al principio, puede resultarles difícil entender algunos de los cambios que usted está haciendo. Dígales que su prioridad es la salud. Su apoyo puede ayudarle a enfocarse en su objetivo y mantener la confianza a medida que aprende a controlar su nivel de azúcar sanguíneo. No permita que eviten que tome las decisiones correctas para mantener la diabetes bajo control. Algunas veces, es necesario cambiar el círculo de amigos. Es necesario rodearse de personas que apoyen los cambios en el estilo de vida que se deban realizar.
